Die 10 besten abschwellenden Mittel

Bei einer verstopften Nase und entzündeten Atemwegen fühlt man sich unwohl, oft kommt es zu Erstickungsgefühlen oder die Schleimhäute trocknen aufgrund der verabreichten Medizin aus. Doch die Zeiten der schlaflosen Nächte wegen einer Allergie oder Grippe sind vorbei, es gibt einfache Lösungen gegen Atembeschwerden. In diesem Artikel stellen wir Ihnen die 10 besten natürlichen, abschwellenden Mittel vor. .

Die Atemwege

Unser Atemsystem besteht aus den Nasenhöhlen, dem Rachen, dem Kehlkopf, der Luftröhre, den Bronchien und der Lunge. Letztere sind für den Luftaustausch und die Beseitigung von giftigen und krankheitserregenden Substanzen, die durch die Luft aufgenommen werden, zuständig. Das Zwerchfell ist ein schräg liegender Muskel der die Brusthöhle von der Bauchhöhle trennt und die Kapazität der Lungen erhöht.

Durch die Atmung können Partikel in den Organismus dringen, die die Atemwege verstopfen oder den Organismus vergiften können. Größere Partikel werden von den Nasenhärchen, den Nasenschleimhäuten und den Atemwegen gefiltert. Manchmal ist das respiratorische Epithel nicht ausreichend, um die Atemwege vollständig zu reinigen. Folglich kann es durch die Ansammlung von Sekreten zu Schwellungen kommen. Dies kann zu Atemproblemen, Erstickungsgefühl und im schilmmsten Fall zu einer respiratorischen Insuffizienz führen.

Für die Behandlung einer Schleimhautschwellung gibt es verschiedene Möglichkeiten. Von Medikamenten wie Ephedrin bis Atemwegtherapien ist alles zu haben. Wir bevorzugen folgende natürliche Produkte:

Die 10 besten abschwellenden natürlichen Mittel

Folgende Behandlungsmethoden sind bei einer Schwellung sehr empfehlenswert, wählen Sie die für Sie am besten geeignete.

1. Eukalyptus

Eukalyptus ist ein exzellentes abschwellendes Mittel. Erhitzen Sie Wasser, um ein Dampfbad zu machen. Wenn das Wasser kocht, schalten Sie die Herdplatte aus und fügen Sie eine Handvoll Eukalyptusblätter hinzu. Machen Sie ein 10-minütiges Dampfbad und Sie werden erstaunt sein über das Ergebnis. Legen Sie sich einige Eukalyptusblätter in Ihr Kopfkissen, damit Sie nachts wie ein Baby schlafen können, zugleich nehem Sie durch die Atmung den Eukalyptusgeruch auf, was die Schwellung lindert. Nehmen Sie am nächsten Tag wieder frische Blätter. Dieses Heilmittel ist auch bei Asthma sehr empfehlenswert.

2. Kiefer

Die Nadeln und frischen Knospen der Kiefer besitzen antiseptische und balsamische Wirkungen. Kochen Sie eine Handvoll davon 5 Minuten lang in 5 Liter Wasser. Machen Sie damit ein 5-minütiges Dampfbad.

3. Baumrinde und Schnaps

Dieses Hausmittel ist sehr hilfreich, um Ihre Atemwege zu befreien. Sie benötigen dafür zwei Stücke von der Baumrinde einer Eiche oder Kiefer. Kochen Sie 5 Liter Schnaps 10 Minuten lang mit der Baumrinde. Nehmen Sie den Topf vom Herd und fügen Sie etwas Rosmarin und Brennnesseln hinzu. Lassen Sie den Aufguss abkühlen. Trinken Sie 2 Esslöffel dieses Mittels mit heißer Milch vor dem Schlafen und zwei morgens auf nüchternen Magen. Dies ist ein ausgezeichnetes Mittel gegen Schwellungen.

4. Minze

MinzeAntiseptisch und entzündungshemmend. Minze ist wunderbar um eine verstopfte Nase zu befreien. Geben Sie einen Teelöffel voll Minzblätter in eine Tasse mit kochendem Wasser und und lassen Sie sie einige Minuten ziehen. Sie können 2 bis 3 Tassen des Tees täglich zu sich nehmen oder auf Ihre Nasenhöhlen tropfen, wenn Sie dies bevorzugen.

5. Zitrone

Es gibt nichts über heiße Zitrone um sich von einer Grippe, einer Hals- und Mandelentzündung, oder anderen Atemwegserkrankungen zu befreien. Sie können auch alle 2 Stunden mit einer Mischung aus Zitronensaft und heißem Wasser gurgeln, anstatt das Zitronenheißgetränk zu trinken.

6. Aloe Vera

Aloe-Vera-SaftDamit Sie in Ruhe und mit freier Nase schlafen können, tropfen Sie 2 Tropfen Aloe Vera Fluid in Ihre Nase. Sie werden sehen, wie effektiv das Fluid wirkt.

7. Befreiende Kombination

Diese Methode befreit nicht nur Ihre Nase, sie heilt auch Erkältungen. Erwärmen Sie eine Tasse Mandelöl und vermischen Sie dieses mit einem halben Teelöffel Minzöl. Massieren Sie Ihren Rücken und Ihre Brust mit dieser Mischung ein. Ziehen Sie sich warm an und trinken Sie viel heißen Pfefferminztee, um postivie Ergebnisse zu erzielen.

8. Zwiebel

Zwiebel-KrebsDiese chinesische Heilmethode für die Brust wirkt hervorragend: Braten Sie 5 große, in Ringe geschnittene Zwiebel an und gießen Sie Pflanzenöl auf die Zwiebel, bis sie bedeckt sind. Lassen Sie die Zwiebel dann eine halbe Stunde lang im warmen Ofen ruhen (dieser sollte zwar warm aber nicht mehr eingeschaltet sein). Geben Sie die Zwiebel auf ein Flanelltuch, fetten Sie Ihre Brust mit Olivenöl ein und legen Sie den Zwiebelwickel für 30 Minuten auf Ihre Brust. Bedecken Sie den Wickel mit einem zweiten Tuch, damit er warm bleibt.

9. Knoblauch für eine langfristige Behandlung

Um Ihre Atemwege langfristig freizuhalten, können Sie eine Woche lang drei Mal am Tag 2 Knoblauchzehen essen. Ihre Nase wird es Ihnen danken.

10. Eis

schmelzendes-EisEine etwas andere Methode gegen Schwellungen: Geben Sie Eiswürfel in einen Wasserbehälter und tauchen Sie Ihre Zehen in diesen Behälter bis sie taub werden. Sie werden die fantastische Wirkung spüren!

Zur Vorsorge

9-Gründe-um-mit-dem-Rauchen-aufzuhörenZum Abschluss noch einige Ratschläge, um verstopfte und geschwollene Atemwege zu verhindern.

  • Rauchen Sie nicht: Die giftigen Substanzen im Tabak schädigen nicht nur Ihrer Haut und Ihrem Mund, sondern begünstigen auch die Wasseransammlung in der Lunge und schädigen das Immunsystem, sodass vermehrt Krankheiten auftreten.
  • Vermeiden Sie sich in einen Passivraucher zu verwandeln: Ziehen Sie sich zurück von Zigarettenrauch und Tabak, vergessen Sie nicht, dass es höchst gesundheitsschädlich ist, auch wenn Sie den Rauch nicht direkt einatmen.
  • Vermeiden Sie plötzliche Temperaturwechsel: Decken Sie sich nachts und bei Regen gut zu. Halten Sie sich nach dem Training nicht in der Nähe eines Ventilators auf. Achten Sie auf Ihre Lunge.
  • Verzichten Sie auf chemische Produkte oder Substanzen, die Allergien hervorrufen können.
  • Lassen Sie sich vorsorglich impfen: Dies ist vor allem für Kinder und ältere Menschen sehr wichtig.

Passen Sie auf Ihre Gesundheit auf und halten Sie Ihr Atemsystem in perfektem Zustand.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *